• Votre coach

    C'est une expérience de 30 années dans l'activité physique qui valide la pertinence
    de l'application des recommandations de santé et l'évidence de la construction de ce site.

    De cet heureux et harmonieux mélange de danse classique et de remise en forme,
    sont nées une connaissance du corps et une justesse du mouvement.

    Personnellement testés lors d'une épreuve de vie sur du long terme,
    les bienfaits d'une activité physique adaptée se sont révélés porteurs d'efficacité, de progrès et d'espoir.

    En a découlé l’intention d’une nouvelle démarche de travail, dirigée
    vers les personnes en difficultés physique, sociale et morale avec une motivation passionnée.

    Le coach, en qualité d'éducateur sportif, propose un accompagnement vers un but
    avec des objectifs réalisables dans le cadre d'une évolution progressive.

    Lorsque l’écoute rencontre la technique pour une approche de qualité, le mouvement
    devient alors source de mieux être et l'activité physique un remède.

    …l’activité physique : un remède.

  • Votre professionnel de l'activité physique

    a pratiqué et enseigné la Danse Classique pendant 14 ans

    est titulaire :

    • Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Métiers de la Forme et exerçant depuis 1995
    • Diplôme Fédéral EPMM « Programme P.I.E.D. »
    • Formation EPGV « Ateliers Equilibre »
    • Formation CARSAT « Activité Physique Adaptée »

    est spécialisé en :

    • Gymnastique Adaptée pour Personnes Fragiles et Pathologies Chroniques en groupe et à domicile
    • Prévention des Chutes et Fractures pour les Séniors depuis 2009
    • Coaching personnel
  • iPhone Thumbnail

Pourquoi UpnGo TV ?

Up and Go du terme « Get up and go » signifie « lève-toi et va ».
Notre logo dépeint une personne qui aide une autre personne à se relever pour repartir, aller vers le haut…
Quand l’un tombe, l’autre le relève.
Ce choix vient du nom du test d’évaluation de l’EQUILIBRE :
« Get up and go »  ou « Timed up and go ».

C’est un test international chronométré qui permet :

  • D’évaluer

    • La vitesse de la marche
    • La mobilité fonctionnelle
    • Le niveau d’EQUILIBRE statique et dynamique
  • De dépister les personnes à risque de chute  

  • De donner des indices pour une éventuelle orientation.

Le suffixe TV rappelle la notion d’écran sur lesquels sera diffusée notre activité.